【保健講話】性教育講演会「プレコンセプションケアについて考えよう」を実施しました。

　9月24日（木）に、群馬パース大学・中島久美子先生による性教育講演会を実施しました。

　プレコンセプションケア（プレコン）は、「性別を問わず、適切な時期に、性や健康に関する正しい知識をもち、妊娠・出産を含めたライフデザインや将来の健康を考えて健康管理を行う取組」のことです。

　講義の中では、現在の自身の生活を振り返るため、プレコンチェックシートを用いた生活のチェックを行い、自分の適正体重や食事量の確認をしました。また、現在の生活が将来の自分の健康やライフデザインに繋がることや、社会的な側面から家事と育児の両立、晩婚・晩産化、少子化等にも目を向け、家族・夫婦のあり方についても考える機会となりました。

　「やせや肥満が妊娠時には悪影響があることを初めて知った」・「妊娠について高校生から考えることではないと思っていたが、今の生活が将来の生活や子どもに大きく影響することを自覚してこれからの生活を過ごしていこうと思った」・「仕事と育児の両立やワンオペ育児、経済面等、親になることが困難な時代だからこそ若いうちからプレコンを知って自分の人生を豊かなものにしたいと思った」などの感想がありました。

　将来、後悔しない選択をしていくため正しい知識を身に付け、将来の妊娠・出産に向けて自身の健康的な生活を整えていってほしいと思います。

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